São ótimos
para levar em lanches escolares, para o trabalho ou mesmo para substituir uma
refeição leve, devem ser feitos preferencialmente com pães de massa integral ou
light.
Ingredientes:
2 fatias de
pão
1 fatia de
queijo minas ou cottage
1 ou 2 fatias
peito de peru ( defumado fica uma delicia)
3 folhas de
rúcula
1 folha de alface
1 fatia de
tomate
Ervas orégano
ou cheiro verde
Modo de fazer
Em uma fatia arrume os recheios e cubra com a
outra fatia
Esse sanduíche
quente também fica muito bom.
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obrigada pela visita.
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